日本のおつまみ 【日本】豚しゃぶケール
ケールを食べると色々な効果が期待できます。ただ、ニガイのがちょっと…という方も少なくないかもしれません。今回は苦くないケールをGETしたのでそれを使っていきます！
ちゅんころもち
日本のおつまみ 
世界のシメごはん＆デザート 【台湾】魯肉飯（ルーローハン）
台湾ではお馴染みの大衆料理。八角、花椒などが入っている扱いやすいスパイス「五香紛」を使います。コクがあってうまい！台湾料理と中華料理、似て非なるもの。
世界のシメごはん＆デザート 【日本】ののこめし（いただき）
鳥取県の郷土料理。作るの楽しく、見た目は可愛く、味はウマイ！すぐに手に入る材料で、いつもとチョット違う食卓に◎
日本のおつまみ 【日本】オアカムロ
ムロアジの仲間で、地域によっては「オアカアジ」「セイメイ」など呼び名が変わるようです。夏から秋にかけてが旬！
世界のシメごはん＆デザート 【スウェーデン】炊飯器シナモンロール
今や日本のパン屋さんやカフェでよく見かけるシナモンロールですが、発祥はスウェーデンなんですね。ホットケーキミックスと炊飯器を使って、め～っちゃ簡単におやつを作ります！中身を好みにアレンジして何度でもどうぞ
日本のおつまみ 【日本】エッグ・トースト
大人気、クッキングパパ再現シリーズです。オーソドックスでありながら究極の存在！ピザトーストとは一味違い、濃厚で元気の出る逸品。忙しい人たちに、スペシャルモーニング！
日本のおつまみ 【日本】セレベスのオーブン焼き
セレベスとは、つまり「タロイモ」の事。厳密には違いがありますが、大きな里芋という認識でOK。原産地は東南アジア。チーズを加えて、西洋との融合です♪
外国のおつまみ 【イタリア】プッタネスカ
イタリアでは「娼婦風スパゲッティ」として馴染みのある料理。この国では「○○風」と名付けられた料理がほかにも沢山あるみたいでした。イタリアの風を感じて下さい！
外国のおつまみ 【シンガポール】チリクラブボール
簡単に言えば、「カニの揚げボール」？ありそうでなかった味わいを是非ご自宅で。カイエンペッパーなしなら、お子さんにも好まれる味わいに☆
日本のおつまみ 【日本】チキン南蛮
宮崎県の郷土料理としてよく知られています。自分で作ったタルタルは美味しいし面白いのでオススメ。