作るのを楽しみにしていた料理です♪
イスラエルはどんな国?
イスラエルは中東に位置し、地中海に面した国です。
ユダヤ教、キリスト教、イスラム教の聖地が存在し、宗教的にも歴史的にも重要な場所。
経済的にはハイテク産業が発展しており、スタートアップ企業が多いことでも知られています。
また、地中海料理を中心とした豊かな食文化があり、新鮮な食材を使った健康的な料理が人気です。
フムスを食べるシチュエーション
軽食や前菜として出されることが多いです。
特にパーティーやピクニック、家族の集まりなど、みんなでシェアしながら楽しむ場面でよく登場します。
また、ベジタリアンやビーガンの食事の一部としても人気があります。
材料(2人分)
- ひよこ豆(乾燥または缶詰):200g
- タヒニ(練りゴマ):大さじ2
- レモン汁:大さじ2
- オリーブオイル:大さじ1
- ニンニク:1片
- クミンパウダー:小さじ1/2
- 塩:適量
- 水:適量
作り方
- ひよこ豆を一晩水に浸し、柔らかくなるまで茹でます。缶詰の場合は、水を切って使用します。
- ニンニクをみじん切りにします。
- フードプロセッサーにひよこ豆、タヒニ(ねりごま)、レモン汁、オリーブオイル、ニンニク、クミンパウダー、塩を入れます。
- 滑らかなペーストになるまでフードプロセッサーで混ぜます。必要に応じて、水を少しずつ加えて、好みの濃度に調整します。
- 器に移し、お好みでオリーブオイルを上から垂らし、パプリカパウダーや新鮮なパセリを散らして仕上げます。
フムスの感想
クリーミーで風味豊かなフムスは、パンや野菜と一緒に食べると絶品です♪
健康的で満足感のある一品なので、いつでも作りたくなりますね(^-^)
晩ご飯、フムスと焼き野菜。 pic.twitter.com/Tfy5l6AgPz
— KaZoo (@Ka_Zoo_69) August 31, 2024
この料理に合うお酒やカクテル
軽めの白ワインやロゼワインがよく合います。
また、レモンやハーブを使ったカクテルもおすすめです。
特にジンベースのカクテルや、フレッシュなモヒートがフムスの風味を引き立てます。
似ている料理
- ババガヌーシュ
- ムタッバル
- タラモサラタ
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