日本のおつまみ 【日本】ハッセルバックれんこん
スウェーデン料理に、「ハッセルバックポテト」というのがあります。今回はじゃがいもではなく、れんこんで作りました。簡単だし、馬鹿みたいに美味いので是非！
ちゅんころもち
日本のおつまみ 
外国のおつまみ 【スペイン】レミー風アヒージョ
「レミーのおいしいレストラン」で、ねずみのレミーがラタトゥイユを作るシーンは結構有名ですよね！あれ、とっても可愛いんです。今回はそれをイメージしてアヒージョを作りました。
日本のおつまみ 【日本】野沢菜のおやき
高尾山の山頂で食べた思い出があります。中でも代表的な「野沢菜」を具材に使いました！ウィキペディアに載ってる写真よりは美味しそうにできたと思う。。
外国のおつまみ 【ベトナム】カイン・コークァ・ニョイティッ
肉詰めスープですぞよ。
ゴーヤ好きには最高！めちゃめちゃ美味しいので是非！
日本のおつまみ 【日本】白ナスのステーキ
「トロナス」と呼ばれるほど、とろける食感がたまらない白ナス。ちょっぴり変わった味付けで舌鼓☆
外国のおつまみ 【インド】アチャール
カレーのお供「福神漬け」的な位置でもあるみたいです。辛いので注意！つい箸が進む一品。
外国のおつまみ 【スペイン】スパニッシュオムレツ
材料少なくて超簡単にスペインの味。よけいなものは要らん！究極のシンプルをどうぞ。
世界のシメごはん＆デザート 【アフガニスタン】カブリ・プラオ
初めて作り、初めて食べた、私の「ファースト・アフガニスタン・フード」。肉や野菜を使った炊き込みご飯です。クセもなく美味しくいただけます。
外国のおつまみ 【インドネシア】サテ・アヤム
バリ島で食べたあの味を再現すべく、改良を重ねてます。つまりは焼き鳥！日本だと「おつまみ」のイメージが強いですが、インドネシアのは甘いソースがかかっています。
日本のおつまみ 【日本】おかひじき
海辺の砂地などに自生する、野草です。
日本ではハウス栽培も盛んな、人気の食材！
今回は「おひたし」でいただきます。